लामो फलोअपको साथ एक ठूलो मात्राको अध्ययनले पत्ता लगायो कि स्वस्थ व्यक्तिहरूले मल्टिभिटामिनको दैनिक प्रयोग स्वास्थ्य सुधार वा मृत्युको कम जोखिमसँग सम्बन्धित छैन। दैनिक मल्टिभिटामिन लिने स्वस्थ व्यक्तिहरूमा मल्टिभिटामिन नखाने व्यक्तिहरूको तुलनामा कुनै पनि कारणले मृत्युको जोखिम उस्तै थियो। यसबाहेक, क्यान्सर, हृदय रोग, वा सेरेब्रोभास्कुलर रोगहरूबाट मृत्युदरमा कुनै भिन्नता थिएन।
विश्वका धेरै स्वस्थ व्यक्तिहरूले मल्टिभिटामिनले उनीहरूको स्वास्थ्यमा सुधार ल्याउने र मृत्युको जोखिम कम गर्ने आशामा दैनिक रूपमा मल्टिभिटामिन (MV) ट्याब्लेटहरू खाने गर्छन्। तर के त्यस्ता मानिसहरूलाई फाइदा हुन्छ? लामो फलोअपको साथ नयाँ ठूलो मात्राको अध्ययनले मल्टिभिटामिनको दैनिक प्रयोग मृत्युको कम जोखिमसँग सम्बन्धित छैन भनेर पत्ता लगाएको छ।
संयुक्त राज्य अमेरिकाका 390,124 स्वस्थ वयस्कहरूको तथ्याङ्कको विश्लेषणले दुई दशकभन्दा बढी समयसम्म पछ्याएका स्वस्थ व्यक्तिहरूले नियमित मल्टिभिटामिनको प्रयोग र मृत्यु वा स्वास्थ्य सुधारको जोखिमबीच कुनै सम्बन्ध नभएको खुलासा गरेको छ।
परिणामहरू (जस्तै जाति र जातीय, शिक्षा, र आहारको गुणस्तर जस्ता कारकहरूको लागि समायोजित) सुझाव दिन्छ कि दैनिक मल्टिभिटामिन लिने स्वस्थ व्यक्तिहरूमा मल्टिभिटामिन नलिने व्यक्तिहरूको तुलनामा कुनै पनि कारणबाट मृत्युको जोखिम उस्तै थियो। यसबाहेक, क्यान्सर, हृदय रोग, वा सेरेब्रोभास्कुलर रोगहरूबाट मृत्युदरमा कुनै भिन्नता थिएन।
यस अध्ययनको निष्कर्ष महत्त्वपूर्ण छ किनभने धेरै देशहरूमा स्वस्थ व्यक्तिहरूको ठूलो अनुपातले रोग रोकथामको प्राथमिक उद्देश्यका साथ दीर्घकालीन रूपमा मल्टिभिटामिन प्रयोग गर्दछ। उदाहरण को लागी, संयुक्त राज्य अमेरिका को मामला मा, अनुपात जनसंख्या को लगभग एक तिहाई छ। यो अध्ययन पनि महत्त्वपूर्ण छ किनभने 2022 मा गरिएको पहिलेको अध्ययन प्रभाव निर्धारण गर्नमा अस्पष्ट थियो।
अध्ययनले ठूलो आकार र विस्तृत डेटाको उपलब्धताको कारणले सम्भावित पूर्वाग्रहहरूलाई कम गर्न सक्छ, जसमा लामो समयसम्म फलोअप समावेश छ तर मल्टिभिटामिनको प्रयोग र मृत्युको जोखिम पोषण भएकाहरूका लागि मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक छ। कमजोरीहरू। त्यसैगरी, मल्टिभिटामिनको प्रयोग र बुढ्यौलीसँग सम्बन्धित अन्य स्वास्थ्य अवस्थाहरू एक अस्पष्ट क्षेत्र हो।
***
सन्दर्भ:
- लोफ्टफिल्ड ई., एट अल 2024. 3 सम्भावित यूएस कोहोर्टहरूमा मल्टिभिटामिन प्रयोग र मृत्यु जोखिम। जामा नेट खुला। 2024;7(6):e2418729। २६ जुन २०२४ मा प्रकाशित। DOI: https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2024.18729
- O'Connor EA, एट अल 2022. कार्डियोभास्कुलर रोग र क्यान्सर को प्राथमिक रोकथाम को लागी भिटामिन र खनिज पूरक। जामा। २०२२; ३२७(२३): २३३४-२३४७। DOI: https://doi.org/10.1001/jama.2021.15650
***
