माइन्डफुलनेस मेडिटेशन (MM) स्थानीय एनेस्थेसिया अन्तर्गत दन्त प्रत्यारोपण सञ्चालनको लागि एक प्रभावकारी शामक प्रविधि हुन सक्छ।
दाँत प्रत्यारोपण शल्यक्रिया 1-2 घण्टा सम्म रहन्छ। विरामीहरूले प्रक्रियाको क्रममा प्रायः सधैं चिन्तित महसुस गर्छन् जसले मनोवैज्ञानिक तनाव र बढेको सहानुभूति गतिविधिहरू जस्तै उच्च सतर्कता, बढेको रक्तचाप, पसिना, छिटो मुटुको धड्कन इत्यादि निम्त्याउँछ। इन्ट्राभेनस सेडेशनले यो अवस्था व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ तर दन्त सन्दर्भमा यसको सीमितताहरू छन्।
| Mindfulness ध्यान (MM) के हो? माइन्डफुलनेस मेडिटेशन (MM) हालको क्षणमा अनुभवहरूमा गैर-निर्णयपूर्ण ध्यान हो। MM अभ्यासले विचार, भावना र शरीरको संवेदनाको वर्तमान अनुभवहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्ने समावेश गर्दछ। तिनीहरू उठ्छन् र बित्दै जाँदा एकले तिनीहरूलाई निर्विचार रूपमा हेर्छ। चिरस्थायी आनन्द प्राप्त गर्न माइन्डफुलनेस ध्यान अभ्यास गरिन्छ। |
मानसिक रोग र तनाव सम्बन्धी परिस्थितिहरूमा, सजगता ध्यान (MM) लाभकारी प्रभावहरू उत्पादन गर्न जानिन्छ तर यो स्पष्ट छैन कि यो रोगी व्यवस्थापन गर्न प्रभावकारी छ चिन्ता दन्त सन्दर्भमा। तसर्थ, भर्खरको क्लिनिकल परीक्षणमा, अन्वेषकहरूले दन्त प्रत्यारोपण प्रक्रियाको क्रममा सहानुभूतिपूर्ण हाइपरएक्टिभिटीलाई माइन्डफुलनेस मेडिटेशन (MM) प्रयोग गरेर गैर-औषधिको रूपमा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ कि भनेर अनुसन्धान गरे। परिणामहरू उत्साहजनक छन्, यसले देखायो कि स्थानीय एनेस्थेसिया अन्तर्गत दन्त प्रत्यारोपण शल्यक्रियाको लागि एमएम एक प्रभावकारी शामक प्रविधि हुन सक्छ।
अनियमित क्लिनिकल परीक्षण (RCT) मा दुई उपचार समूहहरू थिए - माइन्डफुलनेस समूह र परम्परागत समूह।
प्रयोगात्मक, माइन्डफुलनेस समूहका बिरामीहरूले तल दिइएको प्रोटोकल अनुसार दन्त प्रत्यारोपण शल्यक्रिया अघि ३ दिनसम्म दैनिक २० मिनेट पिरियडोन्टिस्टबाट माइन्डफुलनेस ध्यान प्रशिक्षण प्राप्त गरे:
| सत्र 1 | बिरामी कुर्सीमा बसे र आँखा बन्द गर्न र आराम गर्न र सासको प्रवाहमा ध्यान केन्द्रित गर्न निर्देशन दिइयो। यदि एक अनियमित विचार उत्पन्न भयो भने, बिरामीलाई निष्क्रिय रूपमा नोटिस गर्न र त्यो विचारलाई स्वीकार गर्न र सासको संवेदनाहरूमा ध्यान फर्काएर "यो" जान दिन भनियो। दिन 7 को अन्तिम 1 मिनेट मौनमा राखिएको थियो, ताकि सहभागीले माइन्डफुलनेस ध्यानको प्रभावकारी अभ्यास गर्न सकून्। |
| सत्र 2 | बिरामीहरूलाई ''पूरा सास'' (नाक र पेटमा हुने संवेदना) मा ध्यान केन्द्रित गर्न निर्देशन दिइएको थियो। सत्र २ को अन्तिम ७ मिनेट मौनधारण गरिएको थियो । |
| सत्र 3 | यो सत्र १ र २ को विस्तार थियो। हेरफेर जाँचको रूपमा, प्रत्येक विषयलाई सोधिएको थियो "यदि उनीहरूलाई लाग्छ कि उनीहरू साँच्चै ध्यान गरिरहेका छन्" प्रत्येक ध्यान सत्र पछि। |
परम्परागत नियन्त्रण समूहले माइन्डफुलनेस मेडिटेशनमा कुनै प्रशिक्षण प्राप्त गरेन।
मनोवैज्ञानिक, शारीरिक र बायोकेमिकल मापदण्डहरू राज्य-विशेषता मार्फत जाँच गरियो चिन्ता इन्भेन्टरी (STAI-S), बिस्पेक्ट्रल इन्डेक्स (BIS), कोर्टिसोल स्तर (CL), सिस्टोलिक (SBP) र डायस्टोलिक रक्तचाप (DBP), हृदय गति (HR) र संतृप्ति (SpO)2) प्यारामिटरहरू।
HR, SBP, DBP, SpO2, BIS स्कोर र CL लाई आधारभूत रूपमा तुलना गरिएको थियो, शल्यक्रिया गर्नु अघि, शल्यक्रियाको समयमा, र अध्ययन र नियन्त्रण समूहहरू बीचको शल्यक्रिया पछि तुरुन्तै।
माइन्डफुलनेस मेडिटेशन तालिम प्राप्त गर्ने रोगीहरू सम्मिलित अध्ययन समूहले BIS स्कोरमा उल्लेखनीय कमी देखाएको छ (जुन चेतनाको सूचक हो, जागृत बिरामीको BIS स्कोर 90 देखि 100 छ; मान 40 भन्दा कमले सम्मोहन अवस्थालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ)। HR, SBP र DBP घट्यो र SPO2 यसरी हेमोडायनामिक प्यारामिटरहरू सुधारिएको थियो। कोर्टिसोल स्तर (CL) मरेको थियो जबकि मनोवैज्ञानिक प्यारामिटर STAI-S स्कोर सुधार भयो।
RCT अध्ययनको नतिजाले देखाउँछ कि प्रक्रिया अघि 20 दिनको लागि दैनिक 3 मिनेटको लागि माइन्डफुलनेस ध्यान प्रशिक्षण महत्त्वपूर्ण रूपमा कम हुन्छ। चिन्ता दन्त प्रत्यारोपण शल्यक्रियाको क्रममा बिरामीहरूको। यसले सुझाव दिन्छ कि माइन्डफुल मेडिटेशन (MM) तनाव व्यवस्थापनको लागि भरपर्दो रणनीति हुन सक्छ चिन्ता दन्त प्रत्यारोपण शल्यक्रियाको क्रममा बिरामीहरूको।
***
सन्दर्भ:
- Turer, OU, Ozcan, M., Alkaya, B. et al। दन्त मा माइन्डफुलनेस ध्यान को प्रभाव चिन्ता प्रत्यारोपण शल्यक्रियाको समयमा: एक अनियमित नियन्त्रित क्लिनिकल परीक्षण। Sci Rep 13, 21686 (2023)। https://doi.org/10.1038/s41598-023-49092-3
- CilinicalTrial.gov। दन्त प्रत्यारोपण शल्यक्रियाको समयमा माइन्डफुलनेस ध्यानको प्रभाव। ClinicalTrials.gov ID NCT05748223। मा उपलब्ध छ https://clinicaltrials.gov/study/NCT05748223
***
